Prazer, Sou Renato Lobão.
 

Desde quando me formei em educação física, sempre estive dentro do ambiente da academia e comecei abrir meus olhos para as aulas de ginástica. Você já ouviu falar da Ginástica Carioca? Essa modalidade nos anos 2000, era o treino que trouxe o resultado e a fama da mulher carioca. Após muitos estudos, quando comecei a dar minhas aulas, vi uma necessidade muito grande de uma renovação. E daí, surgiu a metodologia Wolffit. 
Hoje o Wolffit, além de ser aplicado nas minhas aulas a mais de vinte anos, está sendo aplicada nos quatro cantos do Brasil, e até mundo a fora.
Agora você pode fazer aula comigo, no conforto da sua casa. 
 

Renato Lobão

Sobre a
metodologia wolffit

O Programa Doce Rotina e outros treinos foram criados para te proporcionar a sensação de treinar com nosso Master idealizador Renato Lobão diariamente (de seg a sex) as 8h no conforto da sua casa. Com transmissão pelo app Zoom e pelo Instagram @docerotinawolffit onde ficará salvo.

Você poderá entrar em contato (What's App: 21 98012-1800) para eu te incluir no grupo de WhatsApp WOLFITEIRAS onde disponibilizo os links diários pra cada treino.

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O material utilizado é um par de caneleiras (média), par de halteres (médio) e mini band.

FAÇA PARTE DA ALCATÉIA

- aulas ao vivo no zoom,
08:15h ou seg à sex;

-com correções dos movimentos:

- acesso as aulas gravadas;

- grupo de suporte com renato lobão.

- novos treinos gravados todos os dias às 05:00h.

- treine com renato lobão e
com as wolfiteiras;

-grupo com suporte dos professores.
 

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